3 maniere om iemand ruimte te gee sonder om die persoon te verloor

INHOUDSOPGAWE:

3 maniere om iemand ruimte te gee sonder om die persoon te verloor
3 maniere om iemand ruimte te gee sonder om die persoon te verloor

Video: 3 maniere om iemand ruimte te gee sonder om die persoon te verloor

Video: 3 maniere om iemand ruimte te gee sonder om die persoon te verloor
Video: Hoe om te gaan met boosheid en agressie? 2024, Maart
Anonim

As iemand 'n blaaskans vra, voel jy hartseer of bang om die persoon te verloor. Alhoewel dit goed is om ontsteld te raak, is dit belangrik om te doen wat die ander persoon gevra het as u wil hê dat u verhouding moet voortbestaan. Staan terug sodat die persoon die nodige ruimte het, maar laat hom weet dat u dit doen om die verhouding te help. Terwyl u hierdie ruimte gee, fokus op uself om dinge vir u makliker te maak. Probeer dan om die verhouding op te los.

stappe

Metode 1 van 3: Respekteer die ruimte wat mekaar benodig

Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 1
Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 1

Stap 1. Vra haar, indien moontlik, hoeveel ruimte sy wil hê

Probeer om die persoon 'n tydperk te bepaal waarmee u uitmekaar sal wees, selfs al het u pas ooreengekom dat u kan praat en sien hoe dit met u gaan. Vra ook wat sy van u verwag, soos om kommunikasie te beperk of om nie in die openbaar te praat nie. Dit help u om presies te doen wat sy vra, en vermy kommunikasie wat die verhouding kan beskadig.

  • Sê byvoorbeeld: 'Ek wil u regtig die ruimte gee wat u nodig het. Kan u vir my verduidelik hoe u wil hê dit moet werk, sodat ek weet wat ek kan verwag?”
  • Die persoon kan u byvoorbeeld vra om vir 'n paar dae glad nie kontak te maak nie. Dit sluit boodskappe, sosiale media en gesprekke van aangesig tot aangesig in. Dit kan egter af en toe boodskappe toelaat, solank u dit ruimte gee.
Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 2
Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 2

Stap 2. Sê vir haar dat jy hierdie ruimte gee omdat jy omgee

Een van die nadele daarvan om iemand ruimte te gee, is dat hulle kan dink dat u nie omgee nie. Dit laat jou in 'n taai situasie, want die persoon kan kwaad word as jy hom ook pla. Om seker te maak dat julle twee goed oor die weg kom, verduidelik dat julle net wegstap totdat sy weer nader wil kom.

Sê: 'U is baie belangrik vir my, en ek het besef dat u nou ruimte nodig het. Ek gee jou die ruimte wat jy nodig het en hoop dat dit ons verhouding in die toekoms versterk.”

Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 3
Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 3

Stap 3. Hou op om die persoon gedurende hierdie tyd te bel of te sms

Oor die algemeen moet u 'n spasie van 'n paar dae of selfs weke toelaat, afhangende van wat gebeur het. Moet gedurende hierdie tyd nie bel of boodskappe stuur nie (verder as wat ooreengekom is). As u dit doen, sal sy die gevoel hê dat u nie respekteer wat gevra is nie en dat u selfs meer ontsteld kan raak.

  • As jy kan, vra haar wat sy verkies. Sê "Wil jy hê ek moet ophou bel of sms'e stuur totdat jy my bel?"
  • Om ruimte te maak, gaan nie net daaroor om die persoon nie te sien nie. As u aanhou SMS, maak u nie plek vir die ander nie.

Wenk:

Hoe lank u hoef te gaan sonder om te bel of te SMS, hang af van wat gebeur het en hoeveel ruimte die persoon benodig.

Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 4
Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 4

Stap 4. Bly weg van die persoon se sosiale media profiele

U sal waarskynlik wil weet wat die persoon doen, en dit is verstaanbaar. As u egter deur haar sosiale netwerke bly grawe, sal dit u albei seermaak. U sal angstig wees en die ander laat voel dat u dopgehou word. Bly liewer weg van die sosiale netwerke van die persoon om probleme te vermy.

Hou niks van of lewer kommentaar op enigiets wat sy plaas nie. Moenie die vriende wat u gemeen het, vra wat sy ook gedoen het nie

Wenk:

moenie plasing op die persoon op sosiale media plaas nie. As sy die pos sien, sal dit haar ontstel en die indruk wek dat u met die netwerke kontak wil maak.

Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 5
Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 5

Stap 5. Vermy die plekke waar u die persoon besoek, sodat u dit nie sal vind nie

U kan dit nie 100%vermy nie, veral as u saam woon of na dieselfde skool gaan. Doen egter u bes om nie na plekke te gaan waar die persoon kan wees nie, soos hul werkplek of hul gunsteling restaurant. Dit help om ongemaklike ontmoetings te vermy wat mekaar ongemaklik maak.

Kom ons sê byvoorbeeld dat 'n persoon daarvan hou om elke dag koffie by dieselfde koffiewinkel te koop. As sy jou daar vind, neem sy aan dat jy net na die kafeteria gegaan het om haar te sien

Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 6
Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 6

Stap 6. Moenie vra wat sy doen nie, of monitor haar aktiwiteite

As iemand ruimte vra, is dit omdat hulle tyd nodig het om hul onafhanklikheid te ondersoek en te besluit wat hulle van die verhouding wil hê. As u eis om alles te weet wat die ander doen, gee u hulle nie die onafhanklikheid wat hulle nodig het nie. Laat die ander een doen wat hy dink reg is, sonder om die besonderhede daarvan te vertel.

  • Dit is moontlik dat u wil vra: "Met wie gaan u uit?" Moenie dit doen nie! Hierdie tipe vraag laat die ander voel dat jy nie hul ruimte respekteer nie.
  • Moenie probeer om reëls op te stel soos wie die persoon kan sien wat sy gedurende die tyd kan doen nie.

Metode 2 van 3: Fokus op u

Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 7
Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 7

Stap 1. Laat jouself voel wat jy voel, maar moenie op impuls optree nie

Dit is baie moeilik om weg te kom van iemand vir wie jy omgee. U kan hartseer, senuweeagtig, gefrustreerd of bekommerd wees. Verstaan wat u voel en druk u emosies op 'n gesonde manier uit, soos om in 'n joernaal te skryf of 'n artistieke aktiwiteit te doen. Moenie iets doen oor wat u voel nie, want dit sal dinge erger maak as wat dit reeds is.

  • Byvoorbeeld, jy kan vir jouself sê: "Ek voel regtig hartseer, want Alex is my beste vriend en ek kan hierdie vriendskap verloor". Dit verlig wat jy voel.
  • Aan die ander kant is dit nie 'n goeie idee om vir Alex te bel en te huil omdat jy hartseer is nie.
Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 8
Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 8

Stap 2. Lei u aandag af deur prettige dinge te doen en saam met u vriende te kuier

In plaas daarvan om jou te bekommer oor wat die ander persoon doen, gebruik die tyd om te doen waarvoor jy die meeste hou. Spandeer tyd saam met jou vriende, oefen jou stokperdjies of probeer iets nuuts. Vul u vrye tyd met lekker dinge wat u besig sal hou.

Kyk byvoorbeeld na 'n fliek op Maandag, bel vriende om Dinsdag te speel, skilder op Woensdag, oefen towerkuns op Donderdag en gaan na die stadion om u span Vrydag te sien speel

Wenk:

om besig te bly, verminder u kans om te breek en die persoon te bel. As u pret het sonder haar, gee u haar die ruimte wat sy nodig het sonder om te ly.

Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 9
Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 9

Stap 3. Hou jou gedagtes besig sodat jy nie aan die ander dink nie

U is waarskynlik baie bekommerd oor die verlies van hierdie persoon, maar om daaraan te dink sal nie help nie. Inteendeel, dit sal hom net nog meer hartseer maak en hom voor sy tyd na haar laat soek. Doen iets om u aandag te vestig, soos om te lees, speletjies te speel of 'n dokumentêr te kyk, sodat u aan iets anders kan dink.

Gestel u dink byvoorbeeld aan die persoon tydens die middagete by die werk. Probeer om 'n boek te lees om u aandag te vestig

Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 10
Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 10

Stap 4. Praat met iemand wat jy vertrou as jy moet praat oor wat jy voel

Jy is waarskynlik hartseer, en as jy iemand waag, kan dit jou beter laat voel. Praat oor die situasie met 'n persoon wat u vertrou. Maak dit duidelik as u advies wil hê of net wil praat oor wat u voel.

U kan sê: 'Ek gaan deur 'n moeilike situasie, en ek wou stil word. My kêrel het my 'n ruskans gevra en ek is bang ons gaan uitmekaar gaan. Ek mis hom baie.”

Variasie:

As jy nie vir iemand wil vertel hoe jy voel nie, probeer om in 'n joernaal te skryf.

Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 11
Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 11

Stap 5. oefen selfversorging om beter te leef.

Deur vir jouself te sorg, sal jy beter voel en jou onafhanklikheid aan ander bewys. Eet gesond, oefen en sorg vir u persoonlike higiëne. Doen ook koel dinge op u eie, soos om u gunsteling koffie te koop, 'n lang stort te neem of in die park te stap.

Maak 'n skedule om dit makliker te maak om 'n selfversorgingsroetine te handhaaf terwyl u deur hierdie situasie gaan

Metode 3 van 3: Maak dinge reg

Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 12
Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 12

Stap 1. Identifiseer waarom die ander persoon 'n spasie benodig het

Dink aan wat gebeur het voordat die persoon 'n blaaskans gevra het en wat hy gesê het toe hy dit aan u meegedeel het. Vra jouself dan af wat jy anders kon gedoen het en hoe jy dinge in die toekoms beter kan maak.

  • Byvoorbeeld, miskien het jy 'n geveg gehad, of die persoon dink jy is te klouerig.
  • As die persoon gereed is, praat met hom oor wat hom laat pouse het. Sê "Wat het ek gedoen om hierdie verwydering te veroorsaak?"
Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 13
Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 13

Stap 2. Verskoning vir die foute wat u gemaak het

Julle twee het waarskynlik dinge gedoen waarop julle nie trots is nie, maar julle kan net beheer oor wat julle gedoen het. Sê dat u verstaan wat gebeur het en dat u spyt is. Sê dan dat u moeite sal doen om hierdie gedrag nie in die toekoms te herhaal nie.

  • Sê byvoorbeeld: 'Ek verstaan dat ek nie die feit respekteer dat u tyd met u vriende moet spandeer nie. Ek wou jou nie beheer nie, en ek is jammer dat jy so voel. In die toekoms sal ek die tyd respekteer wat u nodig het om saam met die ander mense wat vir u belangrik is, te wees.”
  • 'N Ander voorbeeld sou wees:' Ek is jammer dat ek met u eks by die partytjie gepraat het. Ek weet jy was hartseer daaroor en ek gaan ons vriendskap eerste stel.”
Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 14
Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 14

Stap 3. Beplan iets cool om te doen op die dag wat julle ontmoet

Dit kan aanvanklik ongemaklik wees en u kan in die versoeking kom om te praat oor wat u voel. Die beste manier om die verhouding weer op te bou, is om saam iets lekker te doen. Kies iets waarvan julle albei hou en nooi mekaar.

  • Probeer om iets te vind wat nie baie diep gesprekke behels nie. Byvoorbeeld, bowling, minigolf, 'n roete of 'n vertoning.
  • Kies iets wat julle albei liefhet om julle daaraan te herinner hoeveel julle van mekaar se geselskap geniet.
Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 15
Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 15

Stap 4. Julle het albei tyd nodig om onafhanklik te wees, en julle moet dit verseker

Met 'n gesonde verhouding kan mense daarin groei, die dinge jaag wat hulle wil en die ander verhoudings wat hulle het, geniet. Praat met mekaar om te bepaal wat julle albei nodig het om in die verhouding vervul te voel. Verander die roetine wat u gehad het, sodat u onafhanklik en gelukkig kan bly.

  • In 'n romantiese verhouding het die twee moontlik 'n paar aande nodig om hul stokperdjies te beoefen of om vriende te sien.
  • In 'n vriendskap moet u albei die feit respekteer dat u ander vriende het en nie kontak met mekaar se ex-kêrels hoef te hê nie.
  • Onder familielede, soos broers en susters, moet u moontlik leer om mekaar se ruimte te respekteer, mekaar elke dag tyd te gee en te vra voordat u mekaar se dinge gebruik.
Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 16
Gee iemand ruimte sonder om hulle te verloor Stap 16

Stap 5. Kommunikeer daagliks met die persoon per sms, telefoon of persoonlik

Geen verhouding bestaan sonder kommunikasie nie, so soek maniere om met mekaar in verbinding te tree. Vertel grappies, vra hoe die dag verloop het, of sit elke aand tyd af om te praat. Praat daaroor om te besluit hoe goeie kommunikasie vir u sal wees.

  • As u byvoorbeeld saamwoon, kan u baie persoonlik praat. As hulle mekaar nie so gereeld sien nie, kan hulle gedurende die dag vir mekaar sms'e stuur.
  • As die persoon minder gereeld met u wil praat, respekteer dit wat hy wil hê.

Wenke

Deur mekaar ruimte te gee, kan julle verhouding sterker word, so moenie bekommerd wees nie

Aanbeveel: